Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi Bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesini ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adına denir. Psikoterapi her zaman tek tek bireyleri konu almaz. Zaman Zaman incelenen tüm bir ailenin etkileşimsel meseleleri Zaman zamansa incelenen bir çiftin birbiriyle olan ilişkisindeki bazı sorunların ruh sağlığı temelindeki kökleri olabilir. Psikoterapi, daha olgun ve uygun bir ruhsal denge sağlamak amacı doğrultusunda duygusal ve zihinsel bozukluk gösteren kişilere düşünce ve duygu alışverişi kurularak yürütülen bir tedavi bilim ve sanatıdır. Psikoterapinin bir sohbetten farklı derin bir teknik altyapısı olan yapılandırılmış bir çalışma yöntemidir. Emel Baş Psikoterapi yöntemini uygulamak için konuşmayı kullanır ama sadece bir konuşma değildir. Kişinin iç dünyasının çözümlemesini yapan neden-sonuç ilişkilerini kuran bu sayede nedensiz gibi görünen her tepkinin güçlü bir nedeni olduğunu keşfetmenizi sağlayan bir yöntemdir. Bu keşif istediğiniz yöndeki değişimin şifresi olacaktır. Terapide geçmişe dayalı olumlu veya olumsuz deneyimleri saklamak için inşa ettiğiniz kimlik erir ardında kalan küllerden yepyeni bir doğum gerçekleşir.